Les bienfaits de la sophrologie en entreprise
La sophrologie :
– favorise la motivation
– stimule la créativité
– aide à la performance
– favorise le travail en équipe
– renforce la confiance et l’estime de soi…
La sophrologie en entreprise : comment ?
Je vous propose plusieurs formules d’accompagnement ou de séances de sophrologie en entreprise.
– les séances collectives ouvertes à tous : un moment de bien-être proposé aux collaborateurs pour qu’ils puissent lâcher-prise et se ressourcer. Chaque séance a une intention qui est bénéfique au participant et à l’entreprise (la concentration, l’énergie, la motivation…)
– le programme d’accompagnement : individuel ou pour un groupe de collaborateurs, le programme répond à une problématique particulière ou à un objectif précis
– l’atelier ou l’événement interne : un moment de partage et de cohésion lors d’un team-building pour se retrouver dans un contexte différent et ainsi renforcer les relations
Mes dernières séances en entreprises
AquaMalo : centre aqualudique et sportif du Pays de de Saint-Malo
