Séances de sophrologie dans le Pays de Dinan
et Saint-Malo Agglomération
par Élodie Roy-Delpierre
Séances de sophrologie dans le Pays de Dinan
et Saint-Malo Agglomération
par Élodie Roy-Delpierre
Elodie Roy-Delpierre,
votre sophrologue dans le Pays de Dinan
et Saint-Malo Agglomération
La sophrologie, une méthode psychocorporelle pour améliorer votre bien-être au quotidien, en agissant à la fois sur le corps et sur le mental.
Je vous propose des accompagnements individuels et en entreprise.
La sophrologie en entreprise et en structure
La sophrologie est un soutien efficace à proposer à vos collaborateurs, vos patients, vos élèves ou aux membres de votre association.
Je vous propose des thématiques personnalisées, en fonction de vos besoins : qualité de vie au travail, préparation au changement, travail en équipe, concentration, performance…
Plusieurs formats possibles.

La sophrologie pour les particuliers

Accompagnement indiviuel
Je vous propose un accompagnement personnalisé et adapté pour répondre à une problématique particulière ou à un objectif précis.
En séance individuelle au cabinet à Dinan, ou bien à votre domicile, je m’adapte à vos besoins. Des séances en visio sont également possibles

Séances collectives
Envie de découvrir la sophrologie lors d’une séance de groupe ?
Envie d’une séance en extérieur sur la plage ou dans un espace naturel ?
Envie d’une séance entre amis ou en famille ?
Je vous propose un programme de séances découverte et des séance de sophro relaxation, et réponds à vos demandes de séances privées.
Mes événements
Journée évasion Drôles de Bretonnes
Retrouvez-moi le samedi 28 mars au Manoir de la Forme à Plumaugat, près de Dinan pour un rendez-vous 100% filles avec Drôles de Bretonnes.
𝑨𝒖 𝒑𝒓𝒐𝒈𝒓𝒂𝒎𝒎𝒆 : des ateliers variés, des massages VIP, un shooting photo professionnel et même de délicieux cocktails 🍹.
Entre deux activités, prenez le temps de papoter au Pot à Potins et de vous détendre avec un délicieux mocktail maison… et de profiter de piscine intérieure chauffée.
Journée complicité mère-fille Drôles de Bretonnes
Retrouvez-moi le dimanche 29 mars au Manoir de la Forme à Plumaugat, près de Dinan, pour une Journée Complicité mère-fille.
C’est bien connu, vous faites preuve d’une énergie à toute épreuve ! Les journées défilent à toute allure et vous ne voyez plus vos enfants grandir. Et si le temps était venu de vous accorder une parenthèse en duo mère-fille (ou garçon, petite-fille, filleule, nièce) ? Un programme riche en émotions et en douceur.
Entre deux activités, prenez le temps de profiter du Bar à Paillettes et de vous régaler au Bar à Bonbons 🍬.. et de profiter de la piscine intérieure chauffée.
Mes offres et mes promos
Offre "Signature"
Offrez-vous une pause bien-être pour libérer votre mental et détendre votre corps.
Libérez le mental : séance ciblée de sophrologie ou soin énergétique LaHoChi
Détendez le corps : massage Amma assis ou massage crânien (20 à 30 minutes)
Grâce à cette offre « signature », profitez d’une réduction de 5 à 10€ sur votre massage.
Carte cadeau
Envie d’offrir une séance de sophro-relaxation, un soin énergétique ou un massage à votre entourage ?
Commandez vite une carte cadeau et offrez ainsi un moment de bien-être à ceux qui comptent pour vous.

Pass Time

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Découvrez des coffrets cadeaux uniques qui célèbrent la beauté et le charme de la Côte d’Émeraude, de la vallée de la Rance et du nord de la Bretagne.
Personnalisez votre box, et choisissez la sophrologie pour vos activités de détente.
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