Séances de sophrologie dans le Pays de Dinan
et Saint-Malo Agglomération
par Élodie Roy-Delpierre
Séances de sophrologie dans le Pays de Dinan
et Saint-Malo Agglomération
par Élodie Roy-Delpierre
Elodie Roy-Delpierre,
votre sophrologue dans le Pays de Dinan
et Saint-Malo Agglomération
La sophrologie, une méthode psychocorporelle pour améliorer votre bien-être au quotidien, en agissant à la fois sur le corps et sur le mental.
Je vous propose des accompagnements individuels et en entreprise.
La sophrologie en entreprise et en structure
La sophrologie est un soutien efficace à proposer à vos collaborateurs, vos patients, vos élèves ou aux membres de votre association.
Je vous propose des thématiques personnalisées, en fonction de vos besoins : qualité de vie au travail, préparation au changement, travail en équipe, concentration, performance…
Plusieurs formats possibles.

La sophrologie pour les particuliers

Accompagnement indiviuel
Je vous propose un accompagnement personnalisé et adapté pour répondre à une problématique particulière ou à un objectif précis.
En séance individuelle au cabinet à Dinan, ou bien à votre domicile, je m’adapte à vos besoins. Des séances en visio sont également possibles

Séances collectives
Envie de découvrir la sophrologie lors d’une séance de groupe ?
Envie d’une séance en extérieur sur la plage ou dans un espace naturel ?
Envie d’une séance entre amis ou en famille ?
Je vous propose un programme de séances découverte et des séance de sophro relaxation, et réponds à vos demandes de séances privées.
Mes offres et mes promos
Carte cadeau
Envie d’offrir une séance de sophro-relaxation, un soin énergétique ou un massage à votre entourage ?
Commandez vite une carte cadeau et offrez ainsi un moment de bien-être à ceux qui comptent pour vous.

Tout En Box Emeraude
Découvrez des coffrets cadeaux uniques qui célèbrent la beauté et le charme de la Côte d’Émeraude, de la vallée de la Rance et du nord de la Bretagne.
Personnalisez votre box, et choisissez la sophrologie pour vos activités de détente.

Pass Time
Salon bien-être et naturel 2026, Dinan
Je reviens pour la 10ème édition du salon bien-être et naturel de Dinan, du 23 au 25 janvier 2026.
Ce sera l’occasion de nous rencontrer, et d’échanger autour de la sophrologie, et des différentes offres que je vous propose.
Vous pourrez également profiter de massages de 15 minutes : massage Amma Assis décontractant, ou massage crânien relaxant.
Je serai aux côtés de Virginie, de Palméo Massage.
Entrée libre – 80 exposants – 25 conférences et ateliers
Mon blog
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