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Sophrologie et cancer
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Le niveau sophroliminal : entre veille et sommeil…
Qu'est ce que le niveau sophroliminal ?Il existe plusieurs niveaux de vigilance chez l'être humain. Deux niveaux sont plus particulièrement connus...
La sophrologie pour diminuer l’anxiété
Qu'est-ce que l'anxiété ? Selon le dictionnaire Vidal, dictionnaire de référence dans le milieu médical, "L’anxiété est une réaction normale qui...
La sophrologie pour un sommeil de qualité
Seuls 35% des Français dorment bien "La Journée mondiale du sommeil, ... , a lieu en France depuis l’an 2000 par l'Institut National du Sommeil et...
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