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Sur mon blog, découvrez des articles et des témoignages sur la sophrologie pour mieux comprendre cette discipline et ses bienfaits. Découvre également mes vidéos pour bien comprendre la sophrologie.
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Mon blog
Génération Z, santé mentale et sophrologie
Génération Z, santé mentale et sophrologie : podcastJ'ai eu la chance d'être interviewée par Emma MADANI de l'Institut Supérieur de Formation au...
Voyage dans le cosmos
Lors du temps d'animation d'une séance de sophrologie, je vous propose plusieurs outils : les exercices de relaxation dynamique pour commencer, puis...
Sophrologie en entreprise et en structure
Les bienfaits de la sophrologie en entrepriseLa sophrologie : – favorise la motivation– stimule la créativité– aide à la performance– favorise le...
Sophrologie et périnatalité
L'arrivée d'un enfant au coeur d'un foyer est un événement marquant. Dans la plupart des cas, c'est un événement attendu et désiré, mais qui peut...
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Évènements en mai 2025
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28 avril 2025(2 évènements) | 29 avril 2025 | 30 avril 2025 | 1 mai 2025 | 2 mai 2025 | 3 mai 2025 | 4 mai 2025 |
5 mai 2025(2 évènements) | 6 mai 2025 | 7 mai 2025 | 8 mai 2025 | 9 mai 2025 | 10 mai 2025 | 11 mai 2025 |
12 mai 2025(2 évènements) | 13 mai 2025 | 14 mai 2025 | 15 mai 2025 | 16 mai 2025 | 17 mai 2025 | 18 mai 2025 |
19 mai 2025(2 évènements) | 20 mai 2025 | 21 mai 2025 | 22 mai 2025 | 23 mai 2025 | 24 mai 2025 | 25 mai 2025 |
26 mai 2025(2 évènements) | 27 mai 2025 | 28 mai 2025 | 29 mai 2025 | 30 mai 2025 | 31 mai 2025 | 1 juin 2025 |
