Blog et agenda
Sur mon blog, découvrez des articles et des témoignages sur la sophrologie pour mieux comprendre cette discipline et ses bienfaits. Découvre également mes vidéos pour bien comprendre la sophrologie.
Suivez mon agenda et tenez-vous informé de mon actualité : présence sur des salons, animations, événements à venir.
Mon blog
Génération Z, santé mentale et sophrologie
Génération Z, santé mentale et sophrologie : podcastJ'ai eu la chance d'être interviewée par Emma MADANI de l'Institut Supérieur de Formation au...
Voyage dans le cosmos
Lors du temps d'animation d'une séance de sophrologie, je vous propose plusieurs outils : les exercices de relaxation dynamique pour commencer, puis...
Sophrologie en entreprise et en structure
Les bienfaits de la sophrologie en entrepriseLa sophrologie : – favorise la motivation– stimule la créativité– aide à la performance– favorise le...
Sophrologie et périnatalité
L'arrivée d'un enfant au coeur d'un foyer est un événement marquant. Dans la plupart des cas, c'est un événement attendu et désiré, mais qui peut...
Mes vidéos
Mon agenda
Consultez ici mon agenda et inscrivez-vous à mes différents événements : séances collectives, salons…
Évènements en mars 2026
-
Journée "évasion entre filles" avec Drôles de Bretonnes, près de Dinan Journée "évasion entre filles" avec Drôles de Bretonnes, près de Dinan
–
28 mars 2026
Miniac Morvan (35) -
Journée "complicité mère-fille" avec Drôles de Bretonnes - Dinan Journée "complicité mère-fille" avec Drôles de Bretonnes - Dinan
29 mars 2026
Miniac Morvan (35)