Séances collectives

Vous souhaitez participer à une séance de groupe lors d’une sophro nature ou bien profiter d’une séance ou d’un atelier personnalisé ? Je vous propose différentes possibilités adaptées à vos envies.

Séances en visio

Programme séances collectives de sophrologie

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Nouveau séance de sophrologie en groupe en visio

Programme séances collectives de sophrologie en visio novembre 2024 Elodie Roy-Delpierre

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Grâce aux séances collectives de sophrologie en visio, je vous propose de profiter d’un moment de bien être où que vous soyez. Le nombre de places est limité pour que chacun puisse s’exprimer librement et se sentir à l’aise.

Déroulement :
– bref temps d’échange pour ceux qui le souhaitent
– animation des exercices (relaxations dynamiques et visualisation positive)
– temps d’échange sur vos ressentis

Après chaque séance, je vous propose de vous envoyer une fiche récapitulative des exercices de relaxation dynamique pour que vous puissiez les refaire dans votre quotidien.

Informations pratiques :
– groupe limité : 7 participants
– réservation obligatoire sur le site internet
– durée : environ 1 heure

Pour le bon déroulement de la séance, je vous invite à vous installer dans un endroit calme. Prévoyez une assise confortable (fauteuil, transat…), une tenue confortable, et de l’eau.
Une bonne connexion internet est nécessaire, avec audio et vidéo.

Séances collectives sur mesure

Vous êtes déjà un groupe constitué et vous souhaitez profiter d’une séance ou d’un atelier de sophrologie ?

Séance entre amis, entre collègues, en famille… Enterrement de vie de jeune fille, anniversaire, départ à la retraite, baby shower…

Choisissez un pack déjà existant ou échangeons et créons ensemble votre offre personnalisée.

La sophrologie : une activité dans une atmosphère bienveillante à partager ensemble.

Je vous propose également des séances et des accompagnements personnalisés en entreprise et en structure : écoles et établissements périscolaires, établissements médicaux, structures et associations, team-building, séminaires, structures touristiques et de loisirs ou organisateurs d’événements…

Baby shower - femme enceinte avec ses copines

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Offre de séances de sophrologie en événementiel

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Sophro nature

Notre région est un magnifique terrain de jeu. Venez profiter d’une séance de sophrologie à la campagne ou sur la plage, et offrez-vous une bulle de bien-être en extérieur.

Groupes limités à 10 personnes